ビジネスゾーンにのみ集中する!
今回の記事は、ゴルフ歴は長いものの決して上手くない人向けです。まだ初心者の方には適さない内容です。
アイアンがからっきしダメ、ティーショットが怖い、ゴルフスイングがわからないと迷走中向けの記事です。
ゴルフのビジネスゾーンとは
シングルの方からの名言です。
ビジネスゾーンだけ集中しろ!ビジネスゾーンだけ力を入れろ!
そもそもゴルフで言うビジネスゾーンとは、どこでしょうか?
アドレス時の右足と左足の間です。人それぞれ体形も、アドレスの形も違いますから誤差はありますがだいたいそんな感じです。
悩める子羊(プレイヤー)たちは、あれを治そう、これを直そうと考えすぎです。
トップの形はこうでなければならない。手首はこう、肘はこうと。
すごく大袈裟に表現しますが、
トップにどのような動きで持っていこうが、ダウンの始動をこうしようとか、フォローはこうやって振り抜こうとか関係ない。
トップ、ダウンの始動がどうであれ、ボールを打とうとすれば、必ず右足の前から左足の前をクラブが通り抜けます。
そのビジネスゾーンの軌道が正常であれば、アイアンもドライバーもそれなりに当たるということです。
集中するとは?
前傾を維持し、ヘッドアップせず、インパクトまでボールから目を離さないことが集中です。
しかし、上手く行かず、精神面ボロボロなプレイヤーもそれは気にかけているはずです。
「ビジネスゾーンに集中する」とは、言い換えると、その部分だけ力を入れるということです。
何度も同じ説明になりますが、トップから振りにいくから、スイングブレーンから外れてだふり、トップ、スライス、フック、シャンクなどミスのオンパレードになるのです。
前傾を維持して、クラブが右足付近にきたら振り抜くのです。
右足までどうやって持っていく?
シングル級になると、自然にそこまでいくという感じです。
しかし、お悩み中の人にとってはそんなわけにはいきません。
手だけで持っていっても上手くはいきません。
前傾を維持し、腰のひねりを開始し、腕を脱力して待つだけです。
例えるなら振り子のイメージです。
腰のひねりで振り子を開始し、右足付近まで我慢するのです。
そこまできて、初めてスイング開始です。
もっと大袈裟に言えば、フォローだけスイングするイメージです。
そんなスイングで飛距離が出るの?と思われるかもしれませんが出るのです。
クラブに振られるということが感じ取れると思います。
力を抜くこと、ダウンは重力でということが理解できるかもしれません。
とにかく、我慢!我慢!
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